კბილების დაზიანება და სიქათქათის დაკარგვა თანამედროვე ცხოვრების არც თუ ისე გასაკვირი მოვლენაა. არაჯანსაღი კვება, ქიმიური ნივთიერებების მიღება, სტომატოლოგთან მისვლისგან თავის შეკავება, არასწორად შერჩეული კბილის პასტა და სხვა მრავალი ფაქტორი შეიძლება გახდეს თქვენი კბილების დაზიანების მიზეზი. მათი სიჯანსაღისა და სიქათქათის აღსადგენად გთავაზობთ 10 მეთოდს, რომელთაგან ზოგის შესრულება სახლის პირობებშიც შეიძლება, ზოგის კი მხოლოდ სტომატოლოგის კონკუსლტაციის შემდეგ.